Hei acolo! În calitate de furnizor de lactat de calciu, de multe ori sunt întrebat despre biodisponibilitatea sa. Așadar, m -am gândit că mă voi așeza și voi scrie acest blog pentru a împărtăși câteva informații despre ceea ce înseamnă cu adevărat biodisponibilitatea lactatului de calciu, de ce contează și cum se stivează împotriva altor surse comune de calciu.
În primul rând, să descompunem ceea ce este de fapt biodisponibilitatea. În termeni simpli, biodisponibilitatea se referă la proporția de nutrienți care este absorbită și folosită de organism. Când vorbim despre biodisponibilitatea lactatului de calciu, ne uităm în esență la cât de bine pot lua corpul nostru în calciu din acest compus și îl pot folosi bine.
Calciul este super important pentru corpurile noastre. Acesta joacă un rol crucial în construirea și menținerea oaselor și dinților puternici. De asemenea, este implicat în funcția musculară, transmiterea nervului și coagularea sângelui. Deci, obținerea suficient de calciu într -o formă pe care corpul nostru o pot absorbi cu ușurință este esențială.
Acum, lactatul de calciu este o alegere populară pentru suplimentarea de calciu din câteva motive. Una dintre avantajele mari este solubilitatea sa relativ ridicată. Se dizolvă destul de bine în apă, ceea ce face mai ușor pentru sistemul nostru digestiv să -l descompună și să absoarbă calciul. Această solubilitate înseamnă, de asemenea, că este mai puțin probabil să provoace supărarea stomacului în comparație cu alte suplimente de calciu.
Când vine vorba de biodisponibilitate, studiile au arătat că lactatul de calciu este destul de bine absorbit de organism. De fapt, are o biodisponibilitate comparabilă cu alte surse comune de calciu, cum ar fi carbonatul de calciu. Dar iată lucrul - biodisponibilitatea oricărei surse de calciu poate fi afectată de o grămadă de factori.
Un factor major este prezența altor substanțe în dietă. De exemplu, anumite alimente pot îmbunătăți sau inhiba absorbția calciului. Vitamina D este un binecunoscut. Ne ajută corpurile să absoarbă calciul mai eficient. Așadar, dacă luați un supliment de lactat de calciu, ar putea fi o idee bună să îl asociați cu un aliment bogat în vitamina D sau cu un supliment de vitamina D. Pe partea de flip, substanțele precum oxalații (găsite în spanac și rubarbă) și fitate (găsite în cereale integrale și leguminoase) se pot lega de calciu și pot reduce absorbția acestuia.
Un alt factor este vârsta și starea de sănătate a individului. Pe măsură ce îmbătrânim, corpurile noastre devin mai puțin eficiente la absorbția calciului. De asemenea, persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi boala celiacă sau boala inflamatorie a intestinului, pot avea probleme în absorbția corectă a calciului.
Să comparăm lactatul de calciu cu alte surse de calciu. LuaUreede exemplu. Ureea nu este într -adevăr o sursă de calciu, dar este folosită în industria alimentară în diverse scopuri. Nu are nicio legătură cu absorbția de calciu. Pe de altă parte,Pirofosfat de fiereste un supliment de fier. În timp ce fierul și calciul sunt ambele minerale importante, acestea au funcții diferite în organism și mecanisme diferite de absorbție.
Carbonatul de calciu este unul dintre cele mai utilizate suplimente de calciu. Este ieftin și conține o cantitate mare de calciu elementar. Cu toate acestea, are nevoie de un mediu acid pentru a fi bine absorbit, ceea ce înseamnă că este cel mai bine luat cu mâncare. Lactatul de calciu, pe de altă parte, poate fi luat cu sau fără mâncare din cauza solubilității sale bune.
Deci, de ce ar trebui să alegeți lactat de calciu de la noi? Ei bine, ne-am angajat să oferim lactat de calciu de înaltă calitate. Produsul nostru este produs sub măsuri stricte de control al calității pentru a asigura puritatea și biodisponibilitatea acestuia. Sursăm cele mai bune materii prime și folosim procese avansate de fabricație pentru a ne asigura că primiți un produs de top.
Indiferent dacă sunteți un producător de produse alimentare care dorește să adauge calciu la produsele dvs. sau o persoană care caută un supliment de calciu fiabil, lactatul nostru de calciu este o alegere excelentă. Este ușor de încorporat în diverse produse alimentare și băuturi și vă poate ajuta să vă satisfaceți nevoile de calciu.
Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre noiLactat de calciuSau aveți întrebări cu privire la biodisponibilitatea sa, nu ezitați să vă adresați. Suntem întotdeauna fericiți să discutăm și să vă ajutăm să luați o decizie în cunoștință de cauză. Indiferent dacă vă gândiți la o comandă de încercare mică sau la o achiziție la scară largă, suntem aici pentru a vă susține la fiecare pas.
În concluzie, biodisponibilitatea lactatului de calciu este destul de bună, ceea ce îl face o opțiune valoroasă pentru suplimentarea de calciu. Cu solubilitatea sa ridicată și absorbția relativ ușoară, poate fi un plus excelent la dieta sau produsele alimentare. Deci, nu ezitați să luați legătura dacă sunteți interesat să lucrați cu noi.
Referințe:
- Harrison, EH, & Harrison, HC (1960). Absorbția și metabolismul calciului. Recenzii fiziologice, 40 (1), 1-49.
- Heaney, RP (2006). Biodisponibilitatea calciului dietetic. Journal of the American College of Nutrition, 25 (2), 119S-123S.
- Weaver, CM, & Heaney, RP (2006). Alegerea suplimentului de calciu potrivit. Journal of Clinical Densitometrie, 9 (4), 382-387.
